Engage Your Core

새로운 단어를 배우세요

어휘력을 넓히는 것은 학습의 모든 단계에서 매우 중요합니다. 새로운 단어를 복습하고 기억해 두세요.

core
몸통, 코어 근육
engage
활성화하다, 사용하다
alignment
정렬, 자세
mat
매트
resistance band
저항 밴드, 탄력 밴드

원어민이라면 뭐라고 말할까요?

우리 모두 가끔 말문이 막히곤 하죠! 이번 주에 고친 내용을 한번 복습해 보세요.

말한 문장
I am difficult about Pilates.
교정
I'm having a hard time with Pilates.
설명

Pilates가 어렵다는 것을 표현할 때 'difficult about'은 어색합니다. 'have a hard time with'이 더 자연스러운 표현입니다. (Pilates가 익숙하지 않거나 자세가 어렵다는 뉘앙스)

말한 문장
My body is not flexible.
교정
I'm not very flexible.
설명

'My body is not flexible' 보다는 'I'm not very flexible'이 더 일반적이고 자연스러운 표현입니다. 자신의 유연성을 설명할 때 사용합니다. (좀 더 개인적인 느낌)

말한 문장
I want to be good at Pilates quickly.
교정
I want to get better at Pilates quickly.
설명

'Be good at' 보다는 'get better at'이 점진적인 향상을 나타내는 데 더 적합합니다. 특히 배우는 과정에서 사용하기 좋습니다. (실력이 서서히 늘어나는 뉘앙스)

영어 금주의 관용구

매주 새로운 관용구 영어를 배워 다음 롤플레이나 실생활에서 사용해 보세요!

"Listen to your body"

자신의 몸의 신호에 귀 기울이다. 몸이 보내는 통증이나 불편함에 주의를 기울이고, 무리하지 않도록 하다.

이 관용구의 기원

서양 문화권에서 유래된 표현으로, 자신의 몸 상태를 스스로 잘 파악하고 건강을 관리하는 것이 중요하다는 인식이 반영되어 있습니다. 특히 운동이나 활동 중에 몸이 보내는 신호에 주의를 기울여 부상을 예방하라는 의미로 많이 사용됩니다.

문장 활용 예시
  • "The instructor told us to listen to our bodies and stop if we felt any pain."
  • "I pushed myself too hard yesterday, and now my back hurts. I should have listened to my body."
5/21/2026 · Speak Lesson